Avainsana: Luottamus
-
Vapauta itsesi vanhasta
Mitä enemmän olen läsnä, sitä paremmin ymmärrän miten oma energiani käyttäytyy kussakin hetkessä. Ollessani vahvasti tässä hetkessä, toimin myös omasta itsestäni käsin, omaa itseäni kunnioittaen. Näen selkeämmin mitä tarvitsen, näen selkeämmin mikä on vanhaa, mikä tulevaa ja mitä minulla on käsilläni tässä ja nyt. Jäämme helposti kiinni menneeseen, toistamaan niitä kaavoja, jotka toimivat vielä eilen.…
-
Uusi aika, mahdollisuuksien aika
On ihmeellistä huomata miten aika vaihtui, kuinka vahvasti energia muuttui vuodenvaihteen tienoilla. Kevennys oli käsin kosketeltavaa jo joulukuussa ja vuodenvaihde tuntui vahvistavan muutosta entisestään. Astuimme hyvin selkeästi uuteen aikaan, erilaiseen energiaan. Kevyempään, mahdollistavaan, luovaan ja eteenpäin vievään aikaan. Uuteen aikaan. Olen miettinyt paljon tulevaa vuotta, suunnitellut ja unelmoinut. Luonut polkuja, jotka vievät vahvemmin omalla tiellä…
-
Rakkauden monet kasvot
Olen tänä vuonna miettinyt paljon rakkautta. Tunnustellut rakkautta, pohtinut mitä rakkaus on, avautunut rakkaudelle ja elänyt rakkaudessa. Ihmetellyt tuota suunnatonta, eheyttävää voimaa, alkulähdettä, joka virtaa meissä jokaisessa. Antautunut rakkaudelle ja luottanut siihen, että rakkaus kannattelee. Kesällä meidän perheeseemme ilmestyi uusi perheenjäsen, Zhen, mahdottoman pieni koiranpentu, joka on avannut monia sydämiä pelkällä olemuksellaan. Zhenin saapuminen toi…
-
Sallinko itselleni rakkauden?
Olen viime päivät kamppailut itseni kanssa, niiden monstereiden kanssa, jotka olen pääni sisään luonut. Olen joutunut todella kohtaamaan itseni, omat asenteeni ja ajatukseni, tarkkailemaan ja tutkimaan niitä. Olen kohdannut itseni lempeästi, surullisena, peloissani. Olen kysynyt itseltäni ja maailmalta tuhansia kysymyksiä ja vastausten sijaan olen löytänyt uusia kysymyksiä. Kysymyksiä, jotka jälleen ovat herätelleet minua ja avanneet…
-
Maalaan päivästäni upeimman taideteoksen
Tänään on uusi päivä, jokainen hetki, jonka koen, on täysin uusi ja erilainen kuin koskaan aikaisemmin. Tämä päivä on täynnä lukemattomia mahdollisuuksia; mitä tahansa voi tapahtua, jokaisessa hetkessä kaikki on mahdollista. Voin elää tämän päivän juuri niin kuin itse haluan, voin maalata päivästäni upeimman taideteoksen. Sisälläni kuplii ilo ja innostus, räjähtävä voima, joka loistaa auringon…
-
Aloita aamusi lempeästi: hengitys kuljettaa sinut kiireestä rauhaan
Herään ja tunnen kiireen juoksevan selkärankaani pitkin, lihasteni jännittyvän ja mieleni jo suunnittelevan päivän jokaista hetkeä. Vatsaani kipristää miettiessäni mitä kaikkea tänään on tehtävä. Olisi helppoa pudota mielen syövereihin, olisi helppo elää kiireessä ja stressissä. Meidän ei kuitenkaan tarvitse, voimme valita toisen polun, voimme jokainen aamu valita astua päivään rauhasta käsin. Miten? Istu alas ja…
Ida Hedman 