Avainsana: Maailmankaikkeus
-
Minä rakastan minua: rakkauden parantava voima
Minä rakastan minua. Kehoni pehmeitä muotoja, sitä kuinka tunnen jalkani maata vasten, hengityksen virtaavan keuhkoissani. Rakastan kykyäni liikkua, istua, syödä, maistaa, juoda, silittää, halata ja tuntea ilman virran ihollani. Rakastan hallitsematonta rakkauttani, äkkipikaisuuttani, tultani ja tunteitani. Rakastan kaikkea itsessäni, jokaisella solullani rakastan jokaista soluani. Rakastan itseäni kuin rakastaisin vastasyntynyttä lasta, ehdoitta ja vapaudella, sallien ja…
-
Katalonia: Barcelona
Vuorien syleilemä, meren hellimä Barcelona on kuin kehto, joka vetää puoleensa valoa, virtaavuutta ja rakkautta. Tämä elävä kaupunki on vahvasti maadoittunut, se elää luonnossa ja luonnosta samanaikaisesti kuin se on täyttynyt suurella valolla, yhteydellä ylös. Vapaa energia, joka virtaa vailla tukoksia on luonut tälle kaupungille hyvin yksilöllisen ja erityisen energian, joka vetää puoleensa yhä enemmän…
-
Elä rakkaudessa
Nousen ylös, laskeudun alas. Olen täydesti läsnä itsessäni, olen täydesti läsnä tässä hetkessä. Tunnen energian virtaavan itsessäni, kehossani, ympärilläni. Näen kuinka se muotoutuu edessäni, haihtuu takanani, kuinka valtava se on kunakin hetkenä. Jokaisen tekoni teen täydesti, antautuen virralle, elämälle, kullekin hengenvedolle. Ja tässä virrassa lepää rauha, asustaa elinvoima. Tästä virrasta tulemme ja tässä virrassa on…
-
Rakkaudentäyteistä joulua!
Lumihiutaleet putoavat hiljalleen kohti maata, peittäen sen hohkavaan vaippaan, tuoden hiljaisuuden muuten niin kiireiseen maailmaan. Katselen taivaalta putoavia valkeita tähtiä, niiden tanssia tuulessa ja pehmeää laskeutumista halki maailman. Tunnen kylmän ihollani, raikkaan ilman, joka täyttää keuhkoni. Jossakin nousee aurinko, mutta täällä on vielä pimeää. Hiljalleen valot syttyvät vastapäisissä taloissa, kaikki heräävät erityiseen aamuun. Jouluaamuun, ilman…
-
Kehoni on kotini
Kehoni on kotini, oma alukseni, jossa matkaan tässä maailmassa. Kehoni elää aina tässä hetkessä, se on juurtunut tähän hetkeen; se ei liitele tulevassa tai vaivu menneisyyteen. Kehoni on elävä olento, joka on läsnä jokainen hetki, niinäkin hetkinä joina minä en ole läsnä kehossani. Toisinaan leijailen niin korkeuksissa, että unohdan olevani kokonaisuus, unohdan, että olen eläin,…
-
Elämämme on kuin virtaava joki
Kuljemme autopilotilla, matkaamme päivästä toiseen samoin askelin. Luomme itsellemme rutiineja ja kuvittelemme itsellemme kaikki tapahtumat ennakkoon. Unohdamme elää tässä hetkessä, koska olemme niin vahvasti menossa eteenpäin tai kiinni menneessä. Tämä hetki valuu sormiemme läpi ja elämme sen huomaamatta, toimien tuttujen käyttäytymismallien mukaan. Harvoin pysähdymme kyseenalaistamaan mitä teemme ja miksi. Jokainen aamu, kun herään, olen uusi…
Ida Hedman 