Avainsana: Pelko
-
Uuden edessä: ajatuksia pelosta, epäonnistumisesta ja aloittelijana olemisesta
Olen ottanut tavaksi tehdä jotakin uutta jokainen viikko. Tuo uusi voi olla pientä tai suurta, uudessa paikassa käymistä, uuden ruoan kokeilemista, uusien asioiden tekemistä, uusien ihmisten kohtaamista. Tärkeintä on ollut, että se on minulle uutta, jotakin, jota en ennen ole tehnyt, kokeillut tai nähnyt. Olen seissyt uuden edessä monesti elämässäni. Olen kokenut uutta niin uusien…
-
Pystyt mihin vain – luottamus avaa mahdollisuuksien maailman
Minulla on elävä muisto siitä, kun olen pienenä seissyt valoisassa keittiössä tuolin päällä tiskaamassa. Olen leikkinyt saippuakuplilla ja kasannut tiskaamani astiat huuhdeltavaksi; ensin lasi, sen päälle lautanen, jonka päälle, muki, jonka päälle lautanen, kunnes astioista kasvoi korkea kimaltava torni. Jatkoin hehkuvan tornin rakentamista, kunnes isäni käveli pelästyneenä keittiöön. Hän ei uskonut, että tornini pysyisi pystyssä,…
-
Mikä kutsuu sinua tässä hetkessä? Kuinka seurata omaa polkuaan ja luoda todeksi oma sisäinen maailma
Sallitko itsesi roihahtaa liekkeihin ja palaa täydesti intohimollesi, luotko jokainen hetki todeksi omaa sisäistä maailmaasi, sallitko oman sydämesi heijastua näkyvänä ja kuuluvana maailmaan? Moni kokee kutsun johonkin muuhun kuin mitä tässä hetkessä tekee, moni näkee ja tuntee kuinka elämä voisi olla erilaista, kuinka oma intohimo elää jossakin aivan muualla kuin käsillä olevassa työssä. Kuulemme tarinoita…
-
Elätkö itsellesi vai muille? Ajatuksia hylätyksi tulemisen pelosta ja sydämen seuraamisesta
Meissä varmaan jokaisessa on luontainen taipumus miellyttää toisia, tulla hyväksytyksi. Luontainen pelko tulla hylätyksi, jäädä ryhmän ulkopuolelle. Mitä herkempiä olemme, sitä herkemmin aistimme muiden tuntemukset ja tarpeet, ja hyvin automaattisesti lähdemme toimimaan niistä käsin. Miellyttämään ja auttamaan ihmisiä ympärillämme, usein unohtaen itsemme. Unohtaen omat tarpeemme. Meissä jokaisessa on sisäänrakennetut antennit, joiden kautta tunnustelemme maailmaa ympärillämme.…
-
Muistilista sille hetkelle, kun pelko ja jännitys ottavat vallan
Pelko on hurja, kun se ottaa vallan. Voimassaan se voi olla lamaannuttava, tuntua kehossa niin voimakkaana ettei tiedä mitä tekisi, mihin kääntyisi. Sydämen lyödessä vauhdilla rinnassa, leukaluiden kiristyessä ja silmien etsiessä villeinä jotakin reittiä paeta, unohdamme usein: Hengittää. Antaa itsemme palautua tähän hetkeen. Antaa ylikierroksilla käyvälle kehollemme hieman ilmaa, tilaa leukaan, sylin sydämelle. Palauttaa oma…
-
Kuinka löytää varmuus tästä hetkestä, kun tuleva tuntuu pelottavalta ja epävarmalta
Usein luomme niin vahvoja suunnitelmia ja mielikuvia tulevalle, että todellisuus jää helposti piiloon. Epävarmuudessa haemme tukea suunnitelmista ja toiveista, joskus niinkin paljon, että suljemme itsemme kaikilta niiltä mahdollisuuksilta, joita elämä tarjoaa. Näemme vain yhden oven edessämme, vaikka todellisuudessa reittejä, joita kulkea on monia. Ja mitä vahvemmin pidämme kiinni mielikuvistamme, sitä vaikeammalta elämä alkaa tuntua, kun…
-
Maalaan päivästäni upeimman taideteoksen
Tänään on uusi päivä, jokainen hetki, jonka koen, on täysin uusi ja erilainen kuin koskaan aikaisemmin. Tämä päivä on täynnä lukemattomia mahdollisuuksia; mitä tahansa voi tapahtua, jokaisessa hetkessä kaikki on mahdollista. Voin elää tämän päivän juuri niin kuin itse haluan, voin maalata päivästäni upeimman taideteoksen. Sisälläni kuplii ilo ja innostus, räjähtävä voima, joka loistaa auringon…
-
Ensimmäinen askel
Tunnen uuden väreilevän ympärilläni, kutittelevan kehoani, kuin jotakin aivan ennennäkemätöntä olisi tapahtumassa. Ilma väreilee muutoksesta niin vahvasti, että voisin melkein astua siihen sisään, koskettaa sitä. Maailma maalaa uusia mahdollisuuksia, polkuja, joita kulkea, jotta pääsisin taas uuteen vaiheeseen elämässäni. Tunnen muutoksen ulkopuolellani, mutta samalla tiedän, että kaikki pysyy muuttumattomana, ellen itse tee jotakin uuden eteen. Seison…
Ida Hedman 