-
Aloita aamusi lempeästi: hengitys kuljettaa sinut kiireestä rauhaan
Herään ja tunnen kiireen juoksevan selkärankaani pitkin, lihasteni jännittyvän ja mieleni jo suunnittelevan päivän jokaista hetkeä. Vatsaani kipristää miettiessäni mitä kaikkea tänään on tehtävä. Olisi helppoa pudota mielen syövereihin, olisi helppo elää kiireessä ja stressissä. Meidän ei kuitenkaan tarvitse, voimme valita toisen polun, voimme jokainen aamu valita astua päivään rauhasta käsin. Miten? Istu alas ja…
-
Tervetuloa!
Jo pitkään olen tuntenut sisimmässäni, että minun on tehtävä juuri sitä, mikä tuntuu oikealta tässä hetkessä. Olen miettinyt, pohtinut, suunnitellut, pyytänyt apua. Olen kuvaillut itselleni omaa unelmaelämääni, kirjannut ylös miltä unelmapäiväni näyttäisi. Haaveissani käyttäisin päiväni luovaan työhön, kirjoittaisin ja maalaisin kauniissa ympäristössä. Olisin aidosti, juuri sitä mitä itse olen. Näin kokisin elämäni tasapainoisempana, kevyempänä…
-
Tilaa
Tilattu
Already have a WordPress.com account? Log in now.
Ida Hedman 