25.4.20217.6.2021 Ida

Tasapaino itsessä ja elämässä: kuinka tasapainottaa omaa energiaa

22.3.202012.3.2020 Ida

Näin purat tunteitasi ja saat energiasi virtaamaan vapaammin

23.2.20207.9.2020 Ida

Kuinka aistia energiaa?

15.12.201911.7.2020 Ida

Koska sinä olet rakkauden arvoinen: 7 harjoitusta itsesi rakastamiseen

24.11.201917.11.2019 Ida

Sinulla on lupa hidastaa + 5 voimatekoa väsymykseen

18.8.20197.9.2020 Ida

Muistilista sille hetkelle, kun pelko ja jännitys ottavat vallan

4.8.20197.9.2020 Ida

Kuinka löytää varmuus tästä hetkestä, kun tuleva tuntuu pelottavalta ja epävarmalta

19.5.20197.9.2020 Ida

Kun läsnäolo tuntuu mahdottomalta ja oman itsensä kohtaaminen vaatii suunnatonta rohkeutta

30.4.20197.9.2020 Ida

Kuinka läsnäolo avaa silmät elämän taialle

6.11.201829.5.2020 Ida

Elä rakkaudessa

2.11.20177.9.2020 Ida

Aloita aamusi rauhasta: hengitys kuljettaa sinut kiireestä rauhaan