Kategoria: Muutos
-
Miksi välillä on helpompi haaveilla kuin luoda unelmista totta? – Lempeitä askeleita itsesi toteuttamiseen
Mistä sinä haaveilet? Kun suljet silmäsi ja mietit toisenlaista elämää, miltä se näyttää? Unelmoidessasi tulevasta, mitä kaikkea se pitää sisällään? Mitä yhteistä näissä kaikissa haaveissa ja unelmissa on? Mikä on se punainen lanka, se yksi toistuva asia, jota huomaat kaipaavasi vuodesta toiseen. Mitä kaipaat, muttet koskaan oikein pääse tekemään, luomaan todeksi? Et pääse luomaan todeksi,…
-
Olet syntynyt virtaamaan vapaana, elämään omaa sisimpääsi heijastaen, unelmasta toiseen kulkien
Olet syntynyt virtaamaan vapaana, vapaana ja voimakkaana kuin valtameret, omaa maailmaasi jokainen hetki luoden, itseäsi todeksi tuoden.
-
Ajatuksia luovuudesta, jakamisesta ja niistä pienistä sattumuksista, jotka avaavat elämämme uuteen
Tämä viikko on täyttynyt taiteesta, luovista sieluista, inspiroivista keskusteluista ja suurista kysymyksistä. Muistutuksista siitä, että jakaminen avartaa ja sanoittamalla sisimpäämme, toiveitamme, unelmiamme tuomme ne maailmaan näkyviksi – annamme niille mahdollisuuden toteutua. Ja siitä, kuinka voimakkaasti elämä tuo luoksemme asioita, kuinka antautuessa vapaalle virralle tuo virta tuo mukanaan ihmeitä. Ja ihmeiden, niin pienten kuin suurten, takana…
-
Uuden edessä: ajatuksia pelosta, epäonnistumisesta ja aloittelijana olemisesta
Olen ottanut tavaksi tehdä jotakin uutta jokainen viikko. Tuo uusi voi olla pientä tai suurta, uudessa paikassa käymistä, uuden ruoan kokeilemista, uusien asioiden tekemistä, uusien ihmisten kohtaamista. Tärkeintä on ollut, että se on minulle uutta, jotakin, jota en ennen ole tehnyt, kokeillut tai nähnyt. Olen seissyt uuden edessä monesti elämässäni. Olen kokenut uutta niin uusien…
-
Hitaudessa on taikaa: kuinka unelmat toteutuvat askel kerrallaan
Elämme ajassa, jossa asiat tapahtuvat vauhdilla. Odotamme niiden tapahtuvan tässä ja nyt, heti. Hitaudessa ja toistoissa on silti taikaa. Taikaa, joka ei kenties näy heti, mutta joka kantaa pitkälle. Taikaa, joka syntyy siitä, että pystymme koko olemuksellamme sisäistämään jotakin, hyödyntämään voimaamme syvällisesti, avautumaan kaikelle sille, mikä sisimmässämme virtaa. Ja monesti tämä hitaus, harjoitukset ja pienetkin…
-
Kuinka tietämättömyys avasi ovia, joista en osannut unelmoidakaan – ajatuksia elämästä ja sen ihmeellisyydestä
On kestänyt hetken asettua takaisin kotiin, tottua uudenlaiseen tapaan elää ja olla. Kuukausien suomessa olon ja Italia-viikon jälkeen yksinolo tuntuu oudolta, hiljaisuus käsinkosketeltavalta kaiken yhdessäolon jälkeen. Ja samanaikaisesti nautin hiljaisuudesta, pysähdyksestä, tilasta hengähtää. Tämä alkuvuosi on muistuttanut minua elämästäni, sen ihmeellisistä käänteistä. Pandemian tuoma hidastaminen ja pysähdys oli tarpeen, mutta samalla se pienensi elintilaa, sulki…
-
Muistatko mitä elämä on? Askel eteenpäin kohti vapaampaa elämää pitkän pysähdyksen jälkeen
Muistatko mitä elämä on? Se on uutta ja ihmeellistä, täynnä kokemuksia ja yllätyksiä, kohtaamisia ja uuteen astumista. Se on heittäytymistä ja antautumista, luomista ja tekemistä, kaikista uusista kokemuksista nauttimista. Se on maailman koluamista, liikettä ja vaihtuvuutta. Se on koti ja turva, töitä ja jakamista. Elämä on luomista, luomista elämisen kautta. Luomista jakamisen kautta. Elämä on…
-
Ajatuksia luovuudesta, tasapainosta & unelmaelämän rakennusaineksista
Istun ja luen uutiskirjeitä syyskuulta 2021. Yli puoli vuotta sen jälkeen, kun ne ovat saapuneet sähköpostiini. Uutiskirjeitä, jotka olen ilokseni löytänyt ja joita normaalisti luen aamuisin tuomaan näkökulmaa, uutta, muistutuksia elämästä. Uutiskirjeitä, jotka täyttyvät kauniista artikkeleista, kirjeistä ja tutkielmista. Loppukesästä 2021 tein jotakin, mitä en ollut tehnyt moneen vuoteen: menin töihin. Arkeni Barcelonassa oli muodostunut…
-
Kuinka toteuttaa sisimpäänsä uudessa ajassa: sisäisestä kutsusta elämäntavaksi & työksi
Tuntuu kuin energia olisi vapautunut. Jo vuosien prosessi, jolloin olemme käyneet itseämme lävitse, olemme sukeltaneet syvälle itseemme ja purkaneet pois kaikkea sitä, mikä ei tue meitä, on ohitse. Tässä murrosajassa moni astuu ulos vanhasta ja uuteen, uusiutuu, kulkee vahvemmin omaa sielunpolkuaan, omaa yksilöllistä tehtäväänsä toteuttaen. Tuntuu, että moni on aivan uuden edessä. Aloittamassa uutta, rohkeasti…
-
Muistutuksia sinulle tähän hetkeen
Hei rakkain säihkysielu, Kokosin sinulle muistutuksia tähän hetkeen, muistutuksia, jotka toivottavasti palauttavat sinut itseesi ja auttavat sinua löytämään takaisin keskukseesi missä tilanteessa tahansa. SINÄ ET OLE YKSIN Kävit läpi mitä tahansa, elit lävitse mitä tahansa, et ole yksin. Et ole yksin silloinkaan, kun tuntuu siltä. Erityisesti tässä ajassa, jossa elämme suurta kollektiivista muutosta, moni käy…
-
Mikä kutsuu sinua tässä hetkessä? Kuinka seurata omaa polkuaan ja luoda todeksi oma sisäinen maailma
Sallitko itsesi roihahtaa liekkeihin ja palaa täydesti intohimollesi, luotko jokainen hetki todeksi omaa sisäistä maailmaasi, sallitko oman sydämesi heijastua näkyvänä ja kuuluvana maailmaan? Moni kokee kutsun johonkin muuhun kuin mitä tässä hetkessä tekee, moni näkee ja tuntee kuinka elämä voisi olla erilaista, kuinka oma intohimo elää jossakin aivan muualla kuin käsillä olevassa työssä. Kuulemme tarinoita…
-
Kuinka päästää irti, luopua vanhasta ja purkaa tunteita
Jotta voisimme liikkua täydesti eteenpäin, on meidän ensin päästettävä irti vanhasta, meidän on laskettava taakkamme alas, jotta voimme kulkea kevyesti eteenpäin. Irtipäästäminen ja eteenpäin liikkuminen ei kuitenkaan aina ole helppoa ja voi vaatia asioiden kohtaamista yhä uudelleen ja uudelleen. Muistathan ottaa itsellesi tilaa ja aikaa vapauttaa itseäsi vanhasta, muistathan sallia itsellesi sen ajan, jonka tarvitset…
-
Kevein askelin eteenpäin: Harjoitus irtipäästämiseen ja hyväksymiseen
Maailman energia tiivistyy ja valmistautuu siihen, että me kollektiivisesti astumme eteenpäin, ylemmäs, korkeammalle, tietoisemmiksi ja lähemmäksi rakkautta. Olemme eläneet läpi suurta muutosta, aikaa, joka on vaatinut sen, että kohtaamme itsemme ja omat haasteemme, että puramme yhden kerroksen pois meidän ja syvimmän rakkauden väliltä. Jotta voisimme vapaasti astua eteenpäin, on tarpeen katsoa hieman taaksepäin, käydä läpi…
-
’Ota vastaan jokainen mahdollisuus, päästä irti jokaisesta pelosta’ ja muita uuden elämäntilanteen oppeja
Viime ajat ovat olleet täynnä suuria muutoksia, niin sisäisiä kuin ulkoisia. Maailma on herätellyt meitä muuttamaan niin tapojamme kuin tottumuksiamme, pyytänyt meitä astumaan eteenpäin, vahvemmin itseemme. Niin suunnattoman moni, jonka olen kohdannut, on kertonut kuinka he ovat astumassa johonkin täysin uuteen, kuinka he parhaillaan elävät muutosta, avautuvat uusille kaupungeille, maille, kodeille, koulutuksille, töille… Kuin olisimme…
-
Luopuminen muutosvoimana: kuinka irtipäästäminen eheyttää ja vie eteenpäin
Toisinaan meidän on päästettävä irti yllättäen, valmistautumatta. Ilman varoitusta osata luopua, olla tarpeeksi vahvoja ja rohkeita luottamaan siihen, että elämä jatkuu irtipäästämisestä, menettämäisestä huolimatta. Toisinaan taas meillä on ollut aikaa valmistautua, tunnustella, tuntea ja päästää irti – tiedostaen, rauhassa ja osissa. Omalla aikataululla, itse valiten luopua. Luopuminen on aina prosessi, karuudessaan niin valtavan kaunis. Sen…
Ida Hedman 