-
Rauhattomuudesta rauhaan: läsnäolo ja itsensä kohtaaminen tukena tässä hetkessä
Levottomuus, rauhattomuus ja mahdottomuus antautua niille asioille, jotka kutsuvat. Väsymys, tukaluus ja ahdistus. Kiire ja stressi. Nämä ovat olleet monelle päällimmäisiä tunteita viime aikoina. Maailman muuttuessa ilmassa on paljon negatiivista energiaa, energiaa, joka saa herkimmät meistä tuntemaan, että tukehdumme tähän kaikkeen. Epävarmuus nostaa päätänsä ja kaikki vaikuttaa hetkittäin epätodelliselta. Tässä ajassa on ensisijaisen tärkeä olla…
-
Sinä olet kokonaisuus: läsnäolo avaa maailmankaikkeuden itsessäsi
Jos sinusta tuntuu, että jokin kiristää, sinun on hankala olla itsessäsi ja huomaat jatkuvasti etsiväsi jotakin helpotusta oloosi, pysähdy hetkeksi tähän. Pysähdy hetkeksi itsesi ääreen, sillä sinussa asuu kaikki se, mitä etsit. Sinussa asuu maailmankaikkeuksia, jotka haluavat tulla nähdyiksi. Aina välillä ahdistus nostaa päätänsä ja oma iho tuntuu kiristävän, aivan kuin ei enää osaisi asettautua…
-
Itsensä rakastaminen ei ole itsekästä
Itsensä rakastaminen on kuin sade, joka lempeästi ravitsee sitä elämää, johon se koskettaa. Itsensä rakastaminen on siemenen istuttamista, se on pehmeästä mullasta ylösnousemista ja kukkimista lempeässä kevätauringossa. Se on auringossa paistattelemista ja taikahippusten tarjoamista maailmalle, taikahippusten, jotka leviävät maahan vierellesi, sukeltavat syvälle multaan ja kasvavat upeiksi kukkasiksi. Itsensä rakastaminen on pehmeyttä, se on lempeyttä, se…
-
Annanko unelmilleni tilaa toteutua?
Viime viikkona mielessäni on pyörinyt paljon unelmia ja toiveita. Kuiskauksia, joiden toivon elämän vastaanottavan. Hiljaisia pyyntöjä jostakin paremmasta, toiveita tulevalle ja täysin uusia unelmia, jotka ovat kummunneet elämästä ympärilläni. Näiden uusien ja vanhojen unelmien keskellä olen seurannut omaa ajatusmaailmaani, mieleni liikkeitä ja jälleen saanut muistutuksen siitä, kuinka paljon omat ajatuksemme vaikuttavat elämäämme ja oloomme. Pysähdyin…
-
Mitä on oma voima? kuinka itsestä käsin eläminen avaa omaa voimaa
Sielun Tarinoissa keskeiseksi teemaksi nousee usein oman voima, omaan voimaan astuminen, itsensä löytäminen ja omaan puhtaan itsensä täydellinen ilmaiseminen. Tunnistan, että elämme muutosvaihetta ja, että moni tässä hetkessä käy läpi samaa prosessia, valmistautuen tulevaan. Olemme astumassa uuteen aikaan, joka vaatii sen, että mahdollisimman moni meistä olisi vahvemmin läsnä itsessämme ja omassa voimassamme. Mutta, mitä tämä…
-
Pystyt mihin vain – luottamus avaa mahdollisuuksien maailman
Minulla on elävä muisto siitä, kun olen pienenä seissyt valoisassa keittiössä tuolin päällä tiskaamassa. Olen leikkinyt saippuakuplilla ja kasannut tiskaamani astiat huuhdeltavaksi; ensin lasi, sen päälle lautanen, jonka päälle, muki, jonka päälle lautanen, kunnes astioista kasvoi korkea kimaltava torni. Jatkoin hehkuvan tornin rakentamista, kunnes isäni käveli pelästyneenä keittiöön. Hän ei uskonut, että tornini pysyisi pystyssä,…
-
Muistutuksia sinulle tähän hetkeen
Hei rakkain säihkysielu, Kokosin sinulle muistutuksia tähän hetkeen, muistutuksia, jotka toivottavasti palauttavat sinut itseesi ja auttavat sinua löytämään takaisin keskukseesi missä tilanteessa tahansa. SINÄ ET OLE YKSIN Kävit läpi mitä tahansa, elit lävitse mitä tahansa, et ole yksin. Et ole yksin silloinkaan, kun tuntuu siltä. Erityisesti tässä ajassa, jossa elämme suurta kollektiivista muutosta, moni käy…
-
Sinä luot oman todellisuutesi: kuinka elää itsestään käsin jokainen päivä
Millaista elämää sinä elät? Heijastaako se sinua, voitko siinä hyvin? Olemme valloittavan voimakkaita olentoja, luomme jokainen hetki oman todellisuutemme. Me valitsemme jokainen hetki, kuinka elämän koemme, kuinka sen kohtaamme. Ajatuksemme ovat supervoimamme, suurin työkalu, jonka avulla rakennamme omaa todellisuuttamme. Ajatuksissa on valtavasti energiaa ja, kun sanoitamme ajatuksemme tulee niistä vielä voimakkaampia. Kun sinusta tuntuu ettei…
-
Kuinka elää elämää, joka heijastaa omaa sisintä?
Muuttuvassa maailmassa kadotamme helposti itsemme, hukumme asioihin ja aatteisiin, jotka kumpuavat ympäristöstä. Moni kokee olevansa eksynyt, ei tiedä mihin astuisi seuraavaksi, mutta tietää haluavansa astua jonnekin. Moni näkee unelmansa edessään, muttei tiedä miten kulkea tuota unelmaa kohti, kuilu oman sisäisen maailman ja ulkoisen maailman välillä voi toisinaan olla mahdottoman suuri. Jos tässä hetkessä tunnet olevasi…
-
Mitä chakrat ovat?
Ihminen on monikerroksinen kokonaisuus, joka koostuu niin energiasta kuin fyysisestä kehosta, nämä molemmat ovat saumattomasti toisiinsa kytköksissä, jokainen hetki heijastaen toinen toisiaan. Mikä näkyy fyysisessä kehossa, manifestoituu aina energiaan ja päinvastoin. Fyysinen keho on suuren energiakentän keskellä ja tuo energiakenttä koostuu monesta eri osasesta, jotka jokainen toimivat omalla tavallaan; Aivan samalla tavalla kuten keho on…
-
Minun polkuni
Minua on usein pyydetty kertomaan itsestäni, omasta henkisestä polustani, elämästäni, työstäni ja siitä, kuinka uskalsin lähteä tekemään kaikkea sitä, mitä tässä hetkessä teen. Aihe on ollut minulle hankala lähestyä, en ole kokenut suurta henkistä heräämistä, en oikein tiedä mistä kertoisin; kun omat ajatukset ja elämäntapa ovat itselle normi on niistä yllättävän vaikea kertoa! Erilaisia vaiheita,…
-
Mikä kutsuu sinua tässä hetkessä? Kuinka seurata omaa polkuaan ja luoda todeksi oma sisäinen maailma
Sallitko itsesi roihahtaa liekkeihin ja palaa täydesti intohimollesi, luotko jokainen hetki todeksi omaa sisäistä maailmaasi, sallitko oman sydämesi heijastua näkyvänä ja kuuluvana maailmaan? Moni kokee kutsun johonkin muuhun kuin mitä tässä hetkessä tekee, moni näkee ja tuntee kuinka elämä voisi olla erilaista, kuinka oma intohimo elää jossakin aivan muualla kuin käsillä olevassa työssä. Kuulemme tarinoita…
-
Sinä olet itsesi tärkein rakastaja: kuinka osoittaa itselleen rakkautta
Kosketus, läheisyys, yhteys – nämä ovat asioita, joita tarvitsemme ja kaipaamme jokainen päivä. Tässä ajassa, jossa joudumme olemaan yksin ja eristäytyneinä on entistä tärkeämpää tarjota itselleen kaikki se kosketus, läheisyys ja yhteys, jota me kussakin hetkessä tarvitsemme. Tämä aika pyytää, että rakastamme itseämme täydesti, että kaikin mahdollisin tavoin tarjoamme itsellemme kaiken sen, mitä tässä hetkessä…
-
Kuinka päästää irti, luopua vanhasta ja purkaa tunteita
Jotta voisimme liikkua täydesti eteenpäin, on meidän ensin päästettävä irti vanhasta, meidän on laskettava taakkamme alas, jotta voimme kulkea kevyesti eteenpäin. Irtipäästäminen ja eteenpäin liikkuminen ei kuitenkaan aina ole helppoa ja voi vaatia asioiden kohtaamista yhä uudelleen ja uudelleen. Muistathan ottaa itsellesi tilaa ja aikaa vapauttaa itseäsi vanhasta, muistathan sallia itsellesi sen ajan, jonka tarvitset…
-
Nauti olostasi: 7 vinkkiä niille hetkille, kun mikään ei innosta
Mistä sinä haaveilet? Mistä sinä unelmoit? Mitä sinä kaipaat? Elämme ajassa, jossa astumme hyvin vahvasti itseemme, nyt jos milloinkaan selkiytyy mitä me todella tarvitsemme voidaksemme hyvin. Yhä useampi astuu vahvemmin omalle sielunpolulleen, tarttuu antaumuksella omaan sieluntehtäväänsä. Muistathan kaiken tämän keskellä kuunnella itseäsi, sallia itsellesi kaiken sen, mitä kaipaat – vaikka se tarkoittaisi suurempaakin muutosta tai…
-
Tilaa
Tilattu
Already have a WordPress.com account? Log in now.
Ida Hedman 