Avainsana: Elämä
-
Antaudu itsellesi
Kun päästää irti siitä, mitä tarvitsisi, tulisi ja pitäisi. Kun antautuu täydesti elämänvirralle ja tälle hetkelle löytää tasapainon. Löytää sydämensä äänen ja voi jokainen hetki täydesti ilmentää sen viestejä. Seuratessasi sydäntäsi, sukeltaessasi ykseyteen, lävitsesi virtaa suunnaton energia ja tästä energiasta vapautuu suunnaton ilo. Suunnaton ilo tehdä, luoda, elää. Suunnaton ilo hengittää, rakastaa, antautua. Antautua itselle,…
-
Rauhattomuudesta rauhaan: läsnäolo ja itsensä kohtaaminen tukena tässä hetkessä
Levottomuus, rauhattomuus ja mahdottomuus antautua niille asioille, jotka kutsuvat. Väsymys, tukaluus ja ahdistus. Kiire ja stressi. Nämä ovat olleet monelle päällimmäisiä tunteita viime aikoina. Maailman muuttuessa ilmassa on paljon negatiivista energiaa, energiaa, joka saa herkimmät meistä tuntemaan, että tukehdumme tähän kaikkeen. Epävarmuus nostaa päätänsä ja kaikki vaikuttaa hetkittäin epätodelliselta. Tässä ajassa on ensisijaisen tärkeä olla…
-
Sinä olet kokonaisuus: läsnäolo avaa maailmankaikkeuden itsessäsi
Jos sinusta tuntuu, että jokin kiristää, sinun on hankala olla itsessäsi ja huomaat jatkuvasti etsiväsi jotakin helpotusta oloosi, pysähdy hetkeksi tähän. Pysähdy hetkeksi itsesi ääreen, sillä sinussa asuu kaikki se, mitä etsit. Sinussa asuu maailmankaikkeuksia, jotka haluavat tulla nähdyiksi. Aina välillä ahdistus nostaa päätänsä ja oma iho tuntuu kiristävän, aivan kuin ei enää osaisi asettautua…
-
Itsensä rakastaminen ei ole itsekästä
Itsensä rakastaminen on kuin sade, joka lempeästi ravitsee sitä elämää, johon se koskettaa. Itsensä rakastaminen on siemenen istuttamista, se on pehmeästä mullasta ylösnousemista ja kukkimista lempeässä kevätauringossa. Se on auringossa paistattelemista ja taikahippusten tarjoamista maailmalle, taikahippusten, jotka leviävät maahan vierellesi, sukeltavat syvälle multaan ja kasvavat upeiksi kukkasiksi. Itsensä rakastaminen on pehmeyttä, se on lempeyttä, se…
-
Mitä on oma voima? kuinka itsestä käsin eläminen avaa omaa voimaa
Sielun Tarinoissa keskeiseksi teemaksi nousee usein oman voima, omaan voimaan astuminen, itsensä löytäminen ja omaan puhtaan itsensä täydellinen ilmaiseminen. Tunnistan, että elämme muutosvaihetta ja, että moni tässä hetkessä käy läpi samaa prosessia, valmistautuen tulevaan. Olemme astumassa uuteen aikaan, joka vaatii sen, että mahdollisimman moni meistä olisi vahvemmin läsnä itsessämme ja omassa voimassamme. Mutta, mitä tämä…
-
Pystyt mihin vain – luottamus avaa mahdollisuuksien maailman
Minulla on elävä muisto siitä, kun olen pienenä seissyt valoisassa keittiössä tuolin päällä tiskaamassa. Olen leikkinyt saippuakuplilla ja kasannut tiskaamani astiat huuhdeltavaksi; ensin lasi, sen päälle lautanen, jonka päälle, muki, jonka päälle lautanen, kunnes astioista kasvoi korkea kimaltava torni. Jatkoin hehkuvan tornin rakentamista, kunnes isäni käveli pelästyneenä keittiöön. Hän ei uskonut, että tornini pysyisi pystyssä,…
-
Muistutuksia sinulle tähän hetkeen
Hei rakkain säihkysielu, Kokosin sinulle muistutuksia tähän hetkeen, muistutuksia, jotka toivottavasti palauttavat sinut itseesi ja auttavat sinua löytämään takaisin keskukseesi missä tilanteessa tahansa. SINÄ ET OLE YKSIN Kävit läpi mitä tahansa, elit lävitse mitä tahansa, et ole yksin. Et ole yksin silloinkaan, kun tuntuu siltä. Erityisesti tässä ajassa, jossa elämme suurta kollektiivista muutosta, moni käy…
-
Sinä luot oman todellisuutesi: kuinka elää itsestään käsin jokainen päivä
Millaista elämää sinä elät? Heijastaako se sinua, voitko siinä hyvin? Olemme valloittavan voimakkaita olentoja, luomme jokainen hetki oman todellisuutemme. Me valitsemme jokainen hetki, kuinka elämän koemme, kuinka sen kohtaamme. Ajatuksemme ovat supervoimamme, suurin työkalu, jonka avulla rakennamme omaa todellisuuttamme. Ajatuksissa on valtavasti energiaa ja, kun sanoitamme ajatuksemme tulee niistä vielä voimakkaampia. Kun sinusta tuntuu ettei…
-
Kuinka elää elämää, joka heijastaa omaa sisintä?
Muuttuvassa maailmassa kadotamme helposti itsemme, hukumme asioihin ja aatteisiin, jotka kumpuavat ympäristöstä. Moni kokee olevansa eksynyt, ei tiedä mihin astuisi seuraavaksi, mutta tietää haluavansa astua jonnekin. Moni näkee unelmansa edessään, muttei tiedä miten kulkea tuota unelmaa kohti, kuilu oman sisäisen maailman ja ulkoisen maailman välillä voi toisinaan olla mahdottoman suuri. Jos tässä hetkessä tunnet olevasi…
-
Minun polkuni
Minua on usein pyydetty kertomaan itsestäni, omasta henkisestä polustani, elämästäni, työstäni ja siitä, kuinka uskalsin lähteä tekemään kaikkea sitä, mitä tässä hetkessä teen. Aihe on ollut minulle hankala lähestyä, en ole kokenut suurta henkistä heräämistä, en oikein tiedä mistä kertoisin; kun omat ajatukset ja elämäntapa ovat itselle normi on niistä yllättävän vaikea kertoa! Erilaisia vaiheita,…
-
Sinä olet itsesi tärkein rakastaja: kuinka osoittaa itselleen rakkautta
Kosketus, läheisyys, yhteys – nämä ovat asioita, joita tarvitsemme ja kaipaamme jokainen päivä. Tässä ajassa, jossa joudumme olemaan yksin ja eristäytyneinä on entistä tärkeämpää tarjota itselleen kaikki se kosketus, läheisyys ja yhteys, jota me kussakin hetkessä tarvitsemme. Tämä aika pyytää, että rakastamme itseämme täydesti, että kaikin mahdollisin tavoin tarjoamme itsellemme kaiken sen, mitä tässä hetkessä…
-
Kuinka päästää irti, luopua vanhasta ja purkaa tunteita
Jotta voisimme liikkua täydesti eteenpäin, on meidän ensin päästettävä irti vanhasta, meidän on laskettava taakkamme alas, jotta voimme kulkea kevyesti eteenpäin. Irtipäästäminen ja eteenpäin liikkuminen ei kuitenkaan aina ole helppoa ja voi vaatia asioiden kohtaamista yhä uudelleen ja uudelleen. Muistathan ottaa itsellesi tilaa ja aikaa vapauttaa itseäsi vanhasta, muistathan sallia itsellesi sen ajan, jonka tarvitset…
-
Sinulla on lupa levätä
Rakkain säihkysielu, tiedäthän, että sinulla on täysi lupa pysähtyä, olla rauhassa tekemättä yhtään mitään. Tämän hetken puhdistavat ja eheyttävät energiat vievät meidät vahvemmin itseemme, mutta ne pyytävät meitä myös hidastamaan, olemaan läsnä, elämään lävitse se muutos, joka meissä ja maailmassa tapahtuu. Annathan siis itsellesi tilaa olla rauhassa. Sinun ei tarvitse suorittaa tai saada mitään aikaiseksi,…
-
Eheyttävä maaenergia: yhdistyminen ja puhdistuminen maayhteyden kautta
Tunnetko kuinka luonto eheytyy, maan energia juhlistaa sitä, että se on saanut aikaa ja tilaa parantua? Hidastaminen, hiljentyminen ja pysähtyminen on auttanut maata ja luontoa eheytymään, parantumaan, vahvistumaan. Auttanut maailmaa ympärillämme astumaan vahvemmin virtaavaan energiaan, kevyempään tilaan, tilaan, jossa olemme vahvemmin yhteydessä niin toisiimme kuin maailmaan ympärillämme. Maan eheytyminen, luonnon parantuminen auttaa myös meitä eheytymään…
-
Minä rakastan minua: rakkauden parantava voima
Minä rakastan minua. Kehoni pehmeitä muotoja, sitä kuinka tunnen jalkani maata vasten, hengityksen virtaavan keuhkoissani. Rakastan kykyäni liikkua, istua, syödä, maistaa, juoda, silittää, halata ja tuntea ilman virran ihollani. Rakastan hallitsematonta rakkauttani, äkkipikaisuuttani, tultani ja tunteitani. Rakastan kaikkea itsessäni, jokaisella solullani rakastan jokaista soluani. Rakastan itseäni kuin rakastaisin vastasyntynyttä lasta, ehdoitta ja vapaudella, sallien ja…
Ida Hedman 